Spring Shift Mini Retreat
05.04.2025 13-15 Uhr
Qi Gong meets Face Yoga
Dein Neustart für Körper, Geist & Seele
Der Frühling steht für Neubeginn, Lebendigkeit und Entgiftung – eine Zeit, in der wir alte Lasten abwerfen und neue Energie schöpfen. Mit unserem einzigartigen Mini Retreat „Spring Shift“ bieten wir dir ein besonderes Erlebnis, um deinen Körper zu aktivieren, Verspannungen zu lösen und dich voller Leichtigkeit und Frische auf die neue Jahreszeit einzustimmen.
Was erwartet dich?
💫 Qi Gong – fließende Bewegungen für innere Harmonie
Geführt von Caroline, bringt dich Qi Gong sanft in deine Balance. Die jahrtausendealte Praxis aus der TCM stärkt deine Resilienz, verbessert den Energiefluss und fördert die innere Ruhe. Perfekt, um die Frühjahrsmüdigkeit abzuschütteln und neue Kraft zu tanken!
💆♀️ Face Yoga – Detox & Glow für dein Gesicht
Mit Franca aktivierst du dein Lymphsystem und bringst dein Gesicht zum Strahlen. Durch gezielte Übungen lösen wir Verspannungen (z. B. in den Kaumuskeln), tonisieren erschlaffte Partien und fördern die Durchblutung – für einen sichtbar frischen, jugendlichen Look nach nur einer Session!
🌿 TCM & der Frühling: Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist
Der Frühling ist dem Element Holz zugeordnet, das für Wachstum, Leichtigkeit und Entgiftung steht. Genau jetzt ist der ideale Moment, um Körper und Geist zu reinigen, Blockaden zu lösen und mit neuer Klarheit in den Alltag zu starten.
Für wen ist das Retreat gedacht?
Dieses Mini Retreat ist für alle, die …
✨ ihr Energielevel steigern möchten,
✨ tiefe Entspannung mit sanfter Aktivierung verbinden wollen,
✨ einen frischen Glow für Gesicht & Körper suchen,
✨ sich bewusst eine kleine, aber wirkungsvolle Auszeit gönnen möchten.
Dein Spring Shift-Effekt 🌸
✔ Spürbare Leichtigkeit im Körper
✔ Strahlende, entspannte Gesichtszüge
✔ Besserer Energiefluss & mentale Klarheit
✔ Tiefes Wohlbefinden & innere Ruhe
Sichere dir deinen Platz!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – reserviere dir jetzt dein Ticket und starte mit neuer Energie in den Frühling!
👉 Jetzt anmelden & dein Wohlfühl-Upgrade sichern!
Für Fragen oder weitere Informationen kontaktiere uns gerne:
📩 E-Mail: Franca@FrancaHellwig.com
📞 Telefon: 0170 / 6596993
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wir freuen uns auf dich :-)
Franca & Caroline